Faglige mål

• Beherske bevægelser inden for området bold
• Samarbejdsevne
• Tekniske idrætter

Almene mål

• Gruppearbejde

Progression

Eleverne skal som resultat af forløbet:

Beherske grundlæggende tekniske færdigheder
Kunne forstå og redegøre for, hvordan deres tekniske færdigheder kan udvikles og forbedres gennem målrettet teknisk træning.
Have kendskab til deres egne muligheder og begrænsninger i boldspil.

Produkter

Arbejdsformer

• Gruppearbejde
• Pararbejde

Faglige mål

• Forbedring af egen træningstilstand
• Idrættens discipliner og træning

Almene mål

Progression

Eleverne skal som resultat af forløbet:
- kunne læse et o-løbskort med henblik på størrelsesforhold, signaturer mm
- kunne løbe et o-løb efter hensigtsmæssige overvejelser, i grupper og individuelt.

Produkter

• Fysisk produkt

Arbejdsformer

• Gruppearbejde
• Individuelt arbejde
• Pararbejde

Faglige mål

• Forbedring af egen træningstilstand
• Idrættens discipliner og træning
• Kropsbevidsthed
• Samarbejdsevne

Almene mål

• Forskellige arbejdsformer
• Selvstændigt arbejde

Progression

At arbejde med forskellige aspekter inden for sundhed: Kondition, styrke og bevægelighed. Herunder udførelse af test mhb. på vurdering af eget konditionsniveau. Blive bekendt med og gennemføre konditionsfremmende aktiviteter.

Produkter

Arbejdsformer

• Gruppearbejde
• Individuelt arbejde
• Klasseundervisning
• Pararbejde

Faglige mål

• Basale bevægelser
• Kropsbevidsthed
• Området musik og dans
• Samarbejdsevne

Almene mål

• Forskellige arbejdsformer
• Selvstændigt arbejde
• Teori/metode

Progression

Opnå basalt kendskab til og analyse af musik som redskab og virkemiddel i idrætten. Arbejde med dans og bevægelser til musik.

Produkter

• Fysisk produkt

Arbejdsformer

• Gruppearbejde
• Klasseundervisning
• Pararbejde

Faglige mål

• Basale bevægelser
• Kropsbevidsthed
• Opvarmningsprogram, grundtræningsprogram og enkle fysiologiske test
• Samarbejdsevne

Almene mål

• Forskellige arbejdsformer
• Teori/metode

Progression

At eleverne forstår betydningen af opvarmning før en fysisk aktivitet.
At eleverne med inddragelse af musik kan udarbejde eget opvarmningsprogram, der tilgodeser målgruppen.

Produkter

• Fremførelse
• Skriftligt produkt

Arbejdsformer

• Gruppearbejde
• Klasseundervisning

Faglige mål

• Beherske bevægelser inden for området bold
• Kropsbevidsthed
• Samarbejdsevne

Almene mål

Progression

-At få en god spilopfattelse og -oplevelse som grundlag for senere udvikling af spilforståelse.
-Indøve basale færdigheder som grundlag for fremtidig udvikling inden for volleyspillets tekniske elementer.

Produkter

Arbejdsformer

• Gruppearbejde
• Pararbejde